Reprise des activités au DOJO LOURDAIS

Le Dojo Lourdais se prépare pour la reprise de ses activités au dojo du complexe sportif de la Coustète, boulevard du Lapacca.

Le judo : véritable sport éducatif qui peut être pratiqué aussi bien par les jeunes enfants dès 5 ans (nés en 2014) que par les adultes.

Reprise des cours le vendredi 6 septembre à 17h 30.

Le taïso : méthode moderne construite à partir d’exercices traditionnels afin de préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.

Reprise des cours le mardi 3 septembre à 19h45.

Le yoga : activité présente au club depuis plus de trente ans avec des cours adaptés pour débutants ou confirmés.

Cours tous les lundis de début septembre à fin juillet de l’année suivante.

16h45 : débutants, 17h45 : intermédiaires / approfondissement, 19h approfondissement, 20h débutants / intermédiaires

Reprise des cours le lundi 2 septembre à 16h45

Toutes les disciplines proposées sont encadrées par des professeurs diplômés d’état.

Avant toute adhésion, chaque discipline propose 2 séances d’initiation gratuite.

Renseignements et inscriptions :

Pour le judo et le taïso : contact M. DUPONT au 05-62-94-64-22 ou 07-89-22-68-00

Une permanence pour les inscriptions et les réinscriptions se tiendra au dojo de la Coustète le mardi 3 septembre de 17 h 00 à 19 h 00.

Les inscriptions sont possibles tout au long de la saison aux jours et horaires suivants :

* les mardis et vendredis de 17 h 30 à 19 h 00

* les mercredis de 14 h 00 à 15 h 00

Pour le yoga : contact Mme PERIGAUD au 05-62-93-54-78

Pour votre information, le club sera présent à la fête des associations qui se déroulera sur les espaces extérieurs du centre aquatique, le samedi 7 septembre 2018 de 10 h 00 à 17 h 00.

N’hésitez pas à venir nous rencontrer, le meilleur accueil vous sera réservé. Le comité directeur du Dojo Lourdais.