Le Dojo Lourdais se prépare pour la reprise de ses activités au dojo du complexe sportif de la Coustète, boulevard du Lapacca.
Le judo : véritable sport éducatif qui peut être pratiqué aussi bien par les jeunes enfants dès 5 ans (nés en 2014) que par les adultes.
Reprise des cours le vendredi 6 septembre à 17h 30.
Le taïso : méthode moderne construite à partir d’exercices traditionnels afin de préparer son corps, de se protéger et d’améliorer son potentiel physique.
Reprise des cours le mardi 3 septembre à 19h45.
Le yoga : activité présente au club depuis plus de trente ans avec des cours adaptés pour débutants ou confirmés.
Cours tous les lundis de début septembre à fin juillet de l’année suivante.
16h45 : débutants, 17h45 : intermédiaires / approfondissement, 19h approfondissement, 20h débutants / intermédiaires
Reprise des cours le lundi 2 septembre à 16h45
Toutes les disciplines proposées sont encadrées par des professeurs diplômés d’état.
Avant toute adhésion, chaque discipline propose 2 séances d’initiation gratuite.
Renseignements et inscriptions :
Pour le judo et le taïso : contact M. DUPONT au 05-62-94-64-22 ou 07-89-22-68-00
Une permanence pour les inscriptions et les réinscriptions se tiendra au dojo de la Coustète le mardi 3 septembre de 17 h 00 à 19 h 00.
Les inscriptions sont possibles tout au long de la saison aux jours et horaires suivants :
* les mardis et vendredis de 17 h 30 à 19 h 00
* les mercredis de 14 h 00 à 15 h 00
Pour le yoga : contact Mme PERIGAUD au 05-62-93-54-78
Pour votre information, le club sera présent à la fête des associations qui se déroulera sur les espaces extérieurs du centre aquatique, le samedi 7 septembre 2018 de 10 h 00 à 17 h 00.
N’hésitez pas à venir nous rencontrer, le meilleur accueil vous sera réservé. Le comité directeur du Dojo Lourdais.
