« Les vacances se terminent et une nouvelle saison de judo va débuter au complexe sportif de la Coustète, boulevard du Lapacca, le mardi 3 septembre à 17h30.
Après des jeux olympiques, encore une fois réussis pour le judo français (10 médailles), il est temps de venir essayer cette discipline qui transmet les valeurs de son code moral, à savoir l’amitié, le courage, le respect et le contrôle de soi notamment.
Sachez que le judo se pratique dès l’âge de 4 ans révolus pour des séances d’éveil judo.
POUR LE JUDO INSCRIPTIONS OU REINSCRIPTIONS :
Salle de judo (1er étage) du complexe sportif de la Coustète, à compter du mardi 3 septembre, tous les mardis et vendredis de 17h à 19h et les mercredis de 15h30 à 17h.
Le club propose 2 séances gratuites pour les nouveaux arrivants.
AUTRES ACTIVITES ENSEIGNEES AU CLUB :
Le club propose également des cours de Taïso body training (cours de renforcement musculaire alliant notamment coordination, souplesse et cardio ……) activité qui s’adresse plus particulièrement aux adultes qui souhaitent suivre une activité physique sans la contrainte de la performance.
Inscriptions aux mêmes jours et horaires que pour le judo.
Reprise des cours mardi 3 septembre à 19h45.
Vous pourrez également suivre des cours de yoga traditionnel, enseignés par une professeure diplômée de l’institut Français du yoga, avec des cours adaptés pour débutants ou confirmés.
Reprise des cours de Yoga : lundi 16 septembre à 17h30
Pour toutes informations complémentaires, n’hésitez pas à nous contacter. »
Contact Judo et Taïso : 07-89-22-68-00
Contact Yoga : 06-61-96-21-76
Adresse mail : dojolourdais@gmail.com
Site internet : https://judo-dojo-lourdais.ffjudo.com
Facebook : https://www.facebook.com/dojo.lourdais
Photo d’une partie de l’effectif lors de la remise des grades
