Les cours de Gym douce de l’Association Lourdes GV Pyrénées vont reprendre le 10 septembre
Les cours de Gym douce de l'Association LOURDES GV PYRENEES vont reprendre le Mardi 10 septembre. Pour la saison 2024/2025, les séances auront lieu les mardis au Gymnase de la Coustète de 9h à 10h, et les jeudis à la Maison de quartier de l'association familiale d'Anclades de 8h45 à 9h45. -Les bienfaits de l'activité physique se font ressentir à tout âge. Lors des séances, tout au long de l'année, vous pratiquerez différentes activités complémentaires. -Du Renforcement Musculaire pour éviter la fonte musculaire afin d'assumer le quotidien. -Du Travail de l'Equilibre pour éviter les chutes, exercices de…
